Ogni momento si risolve in se stesso

questa e' la frase zen che ho inventato oggi
forse e' gia stata detta, ma mi sembra di averla inventata.
Ogni momento si risolve in se stesso.
per dire che quello che serve per vivere, per capire il momento che si sta vivendo, e' tutto dentro il momento stesso, non bisogna continuamente pensare al futuro che comporteranno le scelte fatte in quel momento , e il passato che ci ha portato a quel momento.
cioe' basta l'attenzione.
perche' in quell'attenzione c'e' gia' la nostra personalita', la consapevolezza ,che in sua forma, contiene anche le nostre esperienze passate.
e' un pensiero in costruzione, con un sacco di lacune, ma ogni tanto si puo' usare , quando si e' in ansia nel cercare di capire la propria situazione, consumando spesso inutilmente energie, e perdendo la semplicita'.
So che poi ci sono le conseguenze , le cause del momento, ma forse , le abbiamo gia fatte nostre, e basta essere presenti, e faremo la scelta giusta per noi in quel momento , se c'e' da scegliere, o semplicemente saremo li se non c'e ' da scegliere niente.